今日は、オフ会がボツになったので帰りにジム行きました。

用意を何も持ってなかったけど、レンタルウェアしました。

今日は、肩と胸
ベンチプレスは、トレーナーに[フォームが固まってきた]って褒められました。
確かに、初めての時はふらふらだったもんね。
さくっとメニューこなしてたら22時。

『大奥』見ようと、有酸素マシーンゾーンでヘッドホン着用したのに、一向にテレビがやらない…。

5分して気がつきました。
「今日、大奥休みじゃん」

だったらジム行かずに帰ってたかもかも。

帰宅したら、手巻き寿司があり、我慢できずに食べてしまった、
克己したのに、自分に負けたあんきちでした。